Påmelding til Aquarama Open i Kristiansand fredag 02 juni til søndag 04 juni 2017.
Dette stevnet er tenkt som en sosial fin helg for svømmerne og foreldrene i Larvik Svømmeklubb slik at vi håper flest mulig melder seg på til denne flotte svømmehelgen i Kristiansand.
Påmeldingsfrist 12.mai kl 21:00 til Mailen.
Se konkret informasjon om påmeldingen til Aquarama Open lenger nede i denne mailen.
Innbydelsen ligger tilgjengelig i filarkivet. Innbydelsen inneholder øvelsesoppsettet, tidspunkter m.m.
Transport
Transport organiseres på egenhånd. Svømmerne og foreldre får snakke sammen om samkjøring. Det går også busser fra Oslo til Kristiansand der man kan gå på ved Ringdalskrysset. Billetter kjøpes på nett. Dette er Sørlandsekspressen.
Overnatting
Klubben har bestilt rom til svømmerne på Scandic hotel Bystranda som er i samme bygg som svømmehallen. Dette hotellet har vi bodd på før og er en fin og praktisk løsning. Utøverne vil fordeles på 2, 3 og 4-mannsrom på hotellet. Prisen for overnatting med frokost vil være ca 1200 kr per svømmer for 2 netter, altså ca 600 kr per natt per svømmer med frokost.
Måltider
Lunsj kr 100 og middag kr 130 kan bestilles. Altså middag fredag, lørdag og søndag. Lunsj lørdag og søndag. Maten serveres på Tangen videregående skole som ligger ca 2 min å gå fra svømmehallen. Matbonger utleveres av lagleder. Dette anbefales å melde seg på. Det er der klubben kommer til å spise. Gi beskjed til meg dersom det er allergier å ta hensyn til. Gi beskjed til meg hvilke måltider dere ønsker å bestille når dere melder dere på.
Klubben vil også handle inn litt brød, pålegg, bananer osv som mellommåltider. Det vil bli et lite tillegsbeløp for dette per svømmer.
Aldersgrensen for å delta på Aquarama open er for utøvere født 2006 og eldre.
Stevnestart er fredag kl 12.00. Lørdag og søndag er stevnestart kl 09. Estimert stevneslutt søndag er 16.00.
Stevnerutiner og tidspunkter:
Alle svømmerne som deltar på et svømmestevne MÅ delta på innsvømming.
Oppmøte til innsvømming er seinest en time før stevnestart, helst før.
Se tidspunkter for innsvømming og stevnestart i innbydelsen.
Viktig! – Når svømmerne er ferdig med å svømme en øvelse, så skal svømmerne komme direkte bort til trener for å få feedback på løpet sitt. Dette skal alltid skje før svømmerne går til foreldrene sine når et løp er ferdigsvømt.
Bekreftelse uansett
NB! – For at påmeldingen skal være så ryddig som mulig, så trenger oppmann (meg) beskjed på mail om deres svømmer skal delta på stevnet eller ikke. Dette sørger for at vi unngår eventuelle misforståelser, samt at vi får en veldig tydelig oversikt over hvem som skal delta og hvem som ikke skal delta på det aktuelle stevnet. Snakk med trenerne om valg av øvelser, men påmelding skjer til meg.
NB! – Det er veldig viktig at påmeldingsfristen respekteres. Påmeldingen skal igjennom flere ledd etter at påmeldingen er organisert sammen med svømmerne.
Hvor mye koster det å delta på dette stevnet?
Startkontingenten er kr. 100,- per individuelle øvelse og kr. 200,- per lagøvelse.
NB! – Larvik Svømmeklubb sender ut samlet regning for alle stevner.
Lisens for 2017 dersom dette stevnet er det første stevnet svømmeren deltar på i 2017
Siden alle idrettsutøvere i Norge må betale lisens for å kunne delta på konkurranser, så kommer kostnadene for lisensen for 2017 i forbindelse med faktureringen av det første stevnet svømmerne deltar på i 2017. Lisens må betales for at svømmerne skal ha muligheten til å delta i konkurranser og lisens betales kun en gang i året.
Med lisensen følger det en rekke fordeler! Vi anbefaler utvidet lisens.
– Se informasjon om lisens på linken nedenfor.
Informasjon om lisens finner dere på denne linken:
http://svomming.no/forbundet/klubbdrift/organisasjon/lisens/
Dette må svømmerne ha med seg på stevnet:
- Joggesko, shorts og t-skjorte! Alle svømmerne fra LSK som har LSK-klubbtøy må ha på seg klubbtøyet under stevnet. Det er viktig at vi ser like ut!
- Drikkeflaske som fylles jevnlig med vann og drikkes jevnlig av hele stevnedagen.
- Sportsdrikk og energibarer.
- En ekstra stor og sunn matpakke for hele stevnedagen! Mellomgrovt brød, pastasalat med kylling etc er en fordel da svømmerne er relativt ofte i vannet. Generelt sunn mat som varer litt og som samtidig er brukbart lett fordøyelig.
- Ekstra badebukse/baderakt, svømmebriller, badehette (helst LSK-badehette).
- Nok lommepenger til hele stevnet, dersom dere ønsker å kjøpe noe.
- Musikk, kortstokk eller noe å koble av med mellom slagene dersom dere ønsker det.
Påmeldingsfrist med bindende påmelding innen 12.05 kl 21:00. Påmeldingen skal inneholde øvelser, om man ønsker overnatting på hotellet en eller to netter og hvilke lunsjer og middager man vil ha. Klubben må forskuddsbetale dette. Derfor er det bindende for dere:-)
Siden det er bindende påmelding vil det si at dersom LSK etter påmeldingsfristen får beskjed om at noen ikke kan delta allikevel, så må regningen for stevnet betales uansett. Grunnen til dette er at Larvik Svømmeklubb praktiserer forhåndsbetaling til alle stevner.
Påmelding til en svømmekonkurranse:
Svømmerne snakker med sin gruppetrener om valg av øvelser. Selve påmeldingen, som er bindende, sendes til meg.
Hilsen Mailen Kjær, oppmann.