Trener: Juan Escalada – mob 994 05 777
E-post: aguante_74@hotmail.com
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
| Svømming Morgen | Oppmøte 05:45 06:00-07:30 Farrishallen Elvir | Oppmøte 05:45 06:00-07:30 Farrishallen Juan | Oppmøte 06:30 06:45-08:45 Farrishallen JE/PM/MM | |||
| Svømming Ettermiddag | Oppmøte 15:15 15:30-17:00 Farrishallen Juan | Oppmøte 15:45 16:00-18:00 Farrishallen Juan | Oppmøte 15:15 15:30-17:00 Farrishallen Juan | Oppmøte 15:45 16:00-18:00 Farrishallen Juan | Oppmøte 15:15 15:30-17:00 Farrishallen Juan | |
| Landtrening |
Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.