Treningstid NM

Trener: Juan Escalada – mob 994 05 777
E-post: aguante_74@hotmail.com

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag
Svømming
Morgen
Oppmøte
05:45
06:00-07:30
Farrishallen
Elvir
Oppmøte
05:45
06:00-07:30
Farrishallen
Juan
Oppmøte 06:30
06:45-08:45
Farrishallen
JE/GL/PM
Svømming
Ettermiddag
Oppmøte
15:15
15:30-17:00
Farrishallen
Juan
Oppmøte
15:45
16:00-18:00
Farrishallen
Juan
Oppmøte
15:45
16:00-18:00
Farrishallen
Juan
Oppmøte
15:15
15:30-17:00
Farrishallen
Juan
Landtrening15:45-17:15
Løping+Basis
Juan 
17:15-18:30
Basis
Juan

Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.