Trener: Elvir Cehajic – mob 459 60 078
E-post: elvir02@hotmail.com
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
| Svømming Morgen | ||||||
| Svømming Ettermiddag | Oppmøte 17:15 17:30-19:30 Kveldehallen Elvir | Oppmøte 15:45 16:00-17:30 Farrishallen Elvir | Oppmøte Basis (16:45) 17:00-18:00 Farrishallen Elvir | |||
| Landtrening | 17:45-18:30 Basis/løp Elvir | 16:00-16:45 Basis/løp Elvir |
Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.