Trener: Lucia Petrzela – mob 958 64 782
E-post: luciapetrzela@gmail.com
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svømming |
|||||||
|
Svømming |
Oppmøte 17:15 17:30-19:30 Kveldehallen Lucia NB: Fra 12.10 |
Oppmøte 15:45 16:00-17:30 Farrishallen Lucia |
Oppmøte 16:15 16:30-18:00 Farrishallen Elvir |
||||
| Landtrening | 17:00-18:00 Løpe Farrishallen Til 12.10 |
17:35-18:30 Basis |
18:15-19:15 Basis |
Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.