Trener: Lucia Petrzela – mob 958 64 782
E-post: luciapetrzela@gmail.com
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svømming |
|||||||
|
Svømming |
Oppmøte 17:15 17:30-19:30 Kveldehallen Lucia |
Oppmøte 17:45 18:15-19:30 Farrishallen Lucia |
Oppmøte 16:00 17:00-18:00 Farrishallen Grethe Lill |
||||
| Landtrening | 17:45-18:15 Basis |
16:00-16:45 Basis/Løp Elvir |
Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.