Treningstid A-partiet

Trener: Vemund Kvam-Hansen – mob 907 18 401
E-post: vemund1605@hotmail.com

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag

Svømming
Morgenøkt

Oppmøte
05:45
06:00-07:30
Farrishallen
Vemund
Oppmøte
05:45
06:00-07:30
Farrishallen
Juan

Svømming
Ettermiddagsøkt 

Oppmøte 14:45
15:00-17:00
Farrishallen
Vemund
Oppmøte
17:45
18:00-19:30
Farrishallen
Vemund
Oppmøte
15:15
15:30-17:00
Farrishallen
Vemund
 Oppmøte 16:15
16:30-18:30
Farrishallen
JE/VKH
Landtrening  17:30-18:30
Basis
Vemund

Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.