Treningstid Ak-partiet

Trener: Petter Malm – mob 901 97 300
E-post: pet-m@online.no

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag
Svømming
Morgen
Oppmøte
05:45
06:00-07:30
Farrishallen
Juan
Oppmøte 06:30
06:45-08:45
Farrishallen
JE/GL/PM
Svømming
Ettermiddag
Oppmøte
15:15
15:30-17:00
Farrishallen
Juan
Oppmøte
15:45
16:00-18:00
Farrishallen
Petter
Oppmøte
Basis
17:30-19:30
Farrishallen
Petter
Oppmøte
15:15
15:30-17:00
Farrishallen
Petter
Landtrening16:45-17:15
Basis
Juan 
17:15-18:30
Basis
Juan

Felles oppmøte 15 minutter før trening benyttes til bevegelighetstrening, klargjøring og sosialisering. Det er viktig å være klar til trening når treningen starter.